Fysiikkavalmennus joukkueille
Systemaattisesti suunniteltua fyysisen suorituskyvyn kehittämistä joukkueen laji- ja kausivaatimusten mukaan. Harjoituksissa huomioidaan sekä yksilölliset tarpeet että joukkueen kokonaiskehitys. Tavoitteena on parantaa voimaa, liikkuvuutta, ketteryyttä ja kestävyyttä.